A Kriston Intim Torna® egy komplex, testtudatosító program nőknek, férfiaknak és gyerekeknek, amelyet Kriston Andrea dolgozott ki.
Célja, hogy az intim terület izmainak tudatos edzésével és a hozzá kapcsolódó életmódbeli szokások fejlesztésével megelőzze, csökkentse vagy mérsékelje a gyenge záróizom, a nem megfelelő tápanyag-ellátás és a helytelen szokások következményeit.
A rendszeres, örömteli gyakorlás már rövid távon érezhető változásokat hozhat, hosszú távon pedig tartós, mindennapokban hasznosuló szemléletváltáshoz vezethet.
Mit nyerhetsz a tréninggel?
Lépésről lépésre tanulod a mozgásanyagot, így biztonsággal tudsz majd otthon is gyakorolni.
A Kriston Intim Torna® anyaga fejleszti a rejtett izmaid gyorsaságát, erejét, és állóképességét. Jelentős változáshoz segít a szexualitás kapcsán, helyreállítja a vizelet, székletmegtartási gondokat, fokozza a termékenységet, javítja a nemi hormonok termelődését, és megemeli a hólyagot, a méhet és a végbelet. Segít, hogy magabiztosabban éld meg a nőiességed, és jobb kapcsolatba kerülj a testeddel.
Jelentkezés és fizetés
Csak kattints a Jelentkezem gombra, és megérkezel az intimtorna.hu oldalra. Ott két lépésben tudsz jelentkezni: egyszerűen regisztrálhatsz, és utána jelentkezve a tanfolyamra máris biztosítod a helyed a tréningen.
A díjat kényelmesen rendezheted átutalással vagy SZÉP-kártyával, akár két részletben is.
Aktuális Kriston Intim Torna alaptanfolyamok
What services do you offer?
1
We offer a range of solutions designed to meet your needs—whether you're just getting started or scaling something bigger. Everything is tailored to help you move forward with clarity and confidence.
How do I get started?
2
Getting started is simple. Reach out through our contact form or schedule a call—we’ll walk you through the next steps and answer any questions along the way.
What makes you different?
3
We combine a thoughtful, human-centered approach with clear communication and reliable results. It’s not just what we do—it’s how we do it that sets us apart.
How can I contact you?
4
You can reach us anytime via our contact page or email. We aim to respond quickly—usually within one business day.
Várlak szeretettel
Szlameniczky Anna tréner vállalja, hogy a Kriston®-módszer új elemeit folyamatosan elsajátítja, és a legújabb ismeretekkel rendelkezik a Kriston®-módszer oktatásával kapcsolatban.